बच्चों में उल्टी - प्रकार, कारण और उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• आपके बच्चे को उल्टी के प्रकार अनुभव हो सकते हैं
• बच्चों में उल्टी के कारण
• बच्चों में उल्टी के लक्षण
• निदान
• इलाज
• उल्टी के साथ बच्चे के कोप-अप में मदद करने के लिए टिप्स
• बच्चों में उल्टी के घरेलू उपचार
• आपको डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?
• सावधानी का शब्द

आपका बच्चा सुबह उठता है और अपने नाश्ते को छूने से मना करता है। एक बच्चे के लिए जो आम तौर पर खुश और मज़ेदार होता है, वह उधम मचाता और कर्कश लगता है। फिर अचानक नीले रंग से बाहर, वह सब कुछ फेंक देता है जो उसने सुबह से खाया है। जबकि उल्टी, बिना पचे हुए भोजन से छुटकारा पाने में मदद करती है, तब आपको चिंतित होना चाहिए जब आप अपने बच्चे को बार-बार उल्टी होने की सूचना दें। यकीन है कि पेट को प्राकृतिक तरीके से साफ किया जा रहा है, लेकिन उल्टी के लगातार मुकाबलों से आपको चिंतित होना चाहिए।

उल्टी बाउट के दौरान, आपका बच्चा मुंह के माध्यम से अपने पेट की सामग्री को बाहर निकाल देगा। उल्टी के कई कारण हो सकते हैं जैसे गैस्ट्राइटिस, फूड पॉइजनिंग, ओवरईटिंग और सिर पर चोट। कैंसर के कुछ रूप उल्टी के लिए जिम्मेदार होते हैं और इसलिए संभावित कारण का जल्द पता लगाया जाना चाहिए।

आपके बच्चे को उल्टी के प्रकार अनुभव हो सकते हैं

आपका बच्चा निम्नलिखित प्रकार की उल्टी का अनुभव कर सकता है:

1. पोसिंग

यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, तो बच्चे के लिए हर फीड के तुरंत बाद छोटी मात्रा में दूध फेंकना आम बात है।

2. प्रक्षेप्य उल्टी

जब आपका बच्चा अपने पेट की सामग्री को बलपूर्वक बाहर लाता है, तो उसे प्रक्षेप्य उल्टी के रूप में जाना जाता है। हालाँकि यह मात्रा काफी बड़ी लग सकती है, उल्टी आमतौर पर आपके बच्चे को हुई आखिरी फ़ीड में होती है। इस तरह की उल्टी रुक-रुक कर हो सकती है लेकिन अगर यह हर फीड के बाद हो तो चिंता का विषय हो सकती है।

3. भाटा

छोटे बच्चे आम तौर पर इस तरह की उल्टी का सामना करते हैं। यह तब होता है जब बच्चे के पेट के शीर्ष पर वाल्व अनायास ही खुल जाता है। यह पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली / भोजन नली में उल्टा तरीके से यात्रा करने का कारण बनता है। शिशुओं में भाटा आमतौर पर हानिरहित होता है और जब तक वे सीधे बैठना या चलना शुरू नहीं करेंगे, तब तक रुक जाएंगे।

बच्चों में उल्टी के कारण

निम्नलिखित कुछ सामान्य कारण हैं जो बच्चों में उल्टी का कारण बन सकते हैं:

1. कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी

आपके बच्चे को दूध, गेहूं, अंडे, मछली या मूंगफली जैसे कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी हो सकती है और जब वह इसका सेवन करता है तो यह प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। वह गंभीर पेट दर्द का अनुभव कर सकता है और इसके बाद मतली और उल्टी हो सकती है।

2. आंत्रशोथ

इस संक्रमण से प्रभावित होने पर बच्चों को अक्सर उल्टी जैसा महसूस होता है। बैक्टीरिया, वायरस और परजीवी बच्चों में जठरांत्र शोथ के प्राथमिक कारण हैं और दस्त की ओर ले जाते हैं।

3. पाचन संबंधी समस्याएं

यदि आपके बच्चे में एक संक्रमित परिशिष्ट है या उसकी पाचन प्रणाली में रुकावट है, तो वह उल्टी से पीड़ित हो सकता है। बच्चों में उल्टी होने का एक कारण पेट एसिड रिफ्लक्स भी है।

4. फूड पॉयजनिंग

इससे गंभीर मतली और उल्टी हो सकती है जो निर्जलीकरण की ओर ले जाती है। खाद्य विषाक्तता अक्सर बासी या कम पके हुए मांस, मुर्गी या मछली में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया का परिणाम है। जब आपको भोजन की विषाक्तता पर संदेह होता है, तो अपने बच्चे में मतली, पेट में दर्द और दस्त जैसे सामान्य लक्षणों के लिए देखें।

5. तनाव और भावनात्मक उथल-पुथल

यदि आप हाल ही में एक नए शहर में स्थानांतरित हुए हैं या यदि आपका बच्चा अब एक अलग स्कूल में भाग ले रहा है, तो ये परिवर्तन अत्यधिक तनाव का कारण बन सकते हैं। आपका बच्चा परीक्षा से पहले या परीक्षा के दौरान, वाद-विवाद / प्रतियोगिताओं में भाग लेने या नए लोगों के साथ बातचीत करने में भी तनाव महसूस करेगा। यह स्थिति अक्सर बच्चों में मतली और उल्टी का कारण होती है।

6. फ्लू और अन्य बीमारियाँ

मौसमी एलर्जी, पेट में एसिड रिफ्लक्स, स्वाइन फ्लू और कान के संक्रमण कुछ ऐसे रोग हैं जो छोटे बच्चों में उल्टी को प्रेरित कर सकते हैं। एपेंडिसाइटिस से पेट में गंभीर दर्द होता है जिससे छोटे बच्चों में उल्टी हो सकती है। ऐसे मामलों में अपेंडिक्स को निकालना पड़ सकता है और उल्टी रुक सकती है। लैब्रिंथाइटिस (कान में संक्रमण) से अत्यधिक चक्कर आते हैं और बच्चों में उल्टी आने का एक सामान्य कारण है।

7. मस्तिष्क की स्थिति

अक्सर यह देखा जाता है कि जब बच्चा भावनात्मक आघात (परिवार में मृत्यु या तलाक या माता-पिता के अलगाव) से गुजरता है, तो यह अत्यधिक उल्टी की ओर जाता है। ब्रेन ट्यूमर मस्तिष्क की सूजन का कारण बनता है और यह दबाव बच्चों में उल्टी का कारण है।

बच्चों में उल्टी के लक्षण

माता-पिता को बच्चों में निम्नलिखित लक्षणों और लक्षणों के लिए देखना चाहिए और उल्टी का इलाज किया जा सकता है। वो हैं:

1. गंभीर सिरदर्द
2. जी मिचलाना
3. दिल की धड़कन बढ़ जाना
4. पीली त्वचा
5. थकावट और सुस्ती
6. कम भूख लगना
7. निर्जलीकरण
8. थूकना या थूकना
9. चिड़चिड़ापन
10. दस्त
11. कम श्रेणी बुखार
12. चक्कर
13. फुस्सपन और नींद न आना
14. पेट में दर्द या सूजन
15. बार-बार पीछे हटना (उल्टी करने की कोशिश करना)

निर्जलीकरण बच्चों में उल्टी का एक प्रमुख और ध्यान देने योग्य दुष्प्रभाव है और निर्जलीकरण के सामान्य लक्षण हैं:

• बहुत सोना
• गौं नेत्र
• कम या कोई आँसू नहीं
• थकान
• शुष्क मुँह
• गहरी, जल्दबाजी में सांस लेना
• पेशाब की दर कम होना
• डायपर में कमी एक दिन में गीला
• हाथ और पैर नम करें

निदान

जब आप अपने क्लिनिक में जाएँगी तो आपका डॉक्टर बच्चे की स्थिति की विस्तृत जाँच करेगा। उल्टी शुरू होने पर उसे जवाब देने की आवश्यकता होगी, बच्चे को उल्टी होने की संख्या और उल्टी से पहले भोजन का सेवन। इससे उसे आपके बच्चे की स्थिति का सही तरीके से निदान करने में मदद मिलेगी ताकि आप सुनिश्चित करें कि आप आवश्यक उत्तर प्रदान करें।

बाहरी परीक्षा के अलावा, डॉक्टर द्वारा किया जाता है, वह अपने निदान को पूरा करने के लिए नीचे दिए गए चिकित्सा परीक्षणों का भी सुझाव देगा। इन परीक्षणों में शामिल हैं:

1. पेट के एक्स-रे: यह एक्स-रे किसी भी रुकावट या आँसू की पहचान में उपयोगी है जो आपके बच्चे के पाचन तंत्र में हो सकता है। यह उल्टी के कारण का पता लगाने में डॉक्टर के लिए एक मूल्यवान मार्गदर्शक साबित होता है।
2. पेट की सीटी: यह परीक्षण एक ट्यूमर या एपेंडिसाइटिस की उपस्थिति के लिए जांच करने के लिए किया जाता है। बच्चे के पेट की स्पष्ट छवियां कंप्यूटर और एक्स-रे मशीन का उपयोग करके ली जाती हैं।
3. रक्त परीक्षण: यह संक्रमण के लिए जाँच करने के लिए किया गया पहला परीक्षण है। रक्त परीक्षण भी पेट, यकृत या मस्तिष्क जैसे अंगों में किसी भी दोष का निरीक्षण करने के लिए सलाह दी जाती है।
4. पेट या पेल्विक अल्ट्रासाउंड: ऐसे परीक्षण में, ध्वनि तरंगों का उपयोग यह दिखाने के लिए किया जाता है कि आंतरिक अंग अंदर से कैसे दिखते हैं। यदि आपका बच्चा पेट, पाचन तंत्र या परिशिष्ट से संबंधित समस्याओं से पीड़ित है, तो अल्ट्रासाउंड इसका पता लगाने में सक्षम होगा।

इलाज

आमतौर पर अभिभावक यह जानने के लिए उत्सुक रहते हैं कि बच्चों को उल्टी को कैसे रोका जाए क्योंकि उल्टी से तरल पदार्थों का नुकसान होता है। आपका बच्चा इस वजह से निर्जलित हो जाएगा और इसलिए उपचार की एक त्वरित रेखा का विस्तार करना आवश्यक है। यदि नहीं, तो स्थिति खराब हो सकती है और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपका बच्चा उल्टी कर रहा है, तो यहां कुछ उपाय किए जा रहे हैं:

• ओआरएस या ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन: गंभीर निर्जलीकरण को जल्दी से रोका जा सकता है, यदि उसे ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन दिया जाता है, जिसे आमतौर पर ओआरएस कहा जाता है। नमक, चीनी और पानी का यह मिश्रण अत्यधिक उल्टी के कारण खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने में मददगार होता है। इसे बच्चे के बेहतर महसूस होने तक नियमित अंतराल पर दिया जाना चाहिए।
• विरोधी मतली दवाएं: अपने बच्चे के पेट को शांत करना और उल्टी की सनसनी को कम करना आवश्यक है। मतली के लिए दवाएं बिल्कुल वही काम करती हैं और आपके बच्चे को होने वाली उल्टी के प्रबंधन में सहायक होती हैं।
• एंटीबायोटिक्स: डॉक्टर निश्चित रूप से एंटीबायोटिक दवाओं की एक खुराक लिखेंगे ताकि आपका बच्चा फ्लू या बैक्टीरिया के हमलों से बच सके। हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपका बच्चा डॉक्टर द्वारा सुझाए गए पूरे कोर्स को पूरा करे। ऐसा नहीं करने पर अपेक्षित परिणाम नहीं मिल सकते हैं।
• अंतःशिरा तरल पदार्थ: बच्चे को तरल पदार्थ लेने से मना करने पर इस कदम की आवश्यकता हो सकती है। शरीर में आवश्यक तरल पदार्थ तो निर्जलीकरण नहीं होता है सुनिश्चित करने के लिए अंतःशिरा प्रशासित किया जाएगा।

उल्टी के साथ बच्चे के कोप-अप में मदद करने के लिए टिप्स

अधिकांश माता-पिता उठाए जाने वाले कदमों पर जकड़े हुए हैं और आश्चर्य करते हैं कि बच्चे को उल्टी होने पर क्या करना चाहिए। निम्नलिखित युक्तियाँ उल्टी के खिलाफ जीतने के लिए उपयोगी सहयोगी साबित होंगी:

1. अपने बच्चे के आहार पर ध्यान दें: इस अवधि के दौरान आपके बच्चे के आहार की एक महत्वपूर्ण और आवश्यक विशेषता बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ होना चाहिए। ओआरएस या ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन नियमित रूप से लेना चाहिए। पानी और पतला फलों का रस शरीर को फिर से सक्रिय करने के लिए अन्य विकल्प हैं। सेब, नाशपाती या चेरी के रस जैसे कार्बोनेटेड पेय और फलों के रस से बचें क्योंकि वे चीनी सामग्री में उच्च हैं। फल, सब्जियां दही, चावल और आलू को अपने बच्चे के आहार में शामिल करना चाहिए। वसायुक्त और तैलीय खाद्य पदार्थ जो पचाने में मुश्किल हैं, उन्हें पूरी तरह से बचा जाना चाहिए। यदि आपका शिशु स्तनपान कर रहा है, तो उसे तब तक दूध पिलाना बंद न करें, जब तक कि आपके डॉक्टर आपको नहीं बताते। शिशुओं के लिए स्तन का दूध पचाना आसान होता है और इसलिए आमतौर पर शिशुओं के लिए ओआरएस की सिफारिश नहीं की जाती है।
2. ओरल रिहाइड्रेशन थेरेपी: हालांकि यह थेरेपी अपने आप में उल्टी को ठीक करने में मदद नहीं करती है, लेकिन यह निर्जलीकरण के खिलाफ एक शक्तिशाली उपकरण साबित होती है। ओआरएस मिश्रण स्थानीय फार्मेसियों में उपलब्ध है, ज्यादातर बिना डॉक्टर के पर्चे के। हल्के निर्जलीकरण या दस्त दिखाई देने पर ओआरएस के साथ अपने बच्चे को खिलाने के लिए एक चम्मच, कप या एक खिला बोतल का उपयोग करें। ORS का उपयोग करें यदि आपका बच्चा अपने सामान्य आहार को खाने या लेने से इनकार करता है। पैक पर दी गई अनुशंसित खुराक पढ़ें और अपने बच्चे को नियमित अंतराल पर खिलाएं। ओआरएस घोल को ठीक से लेने के बाद आपके बच्चे को अपना नियमित आहार हो सकता है।
3. उल्टी ट्रिगर कम करें: धूम्रपान, गर्मी, मजबूत गंध, नमी, भरवां कमरे और इत्र जैसे बाहरी कारक उल्टी मुकाबलों के लिए ट्रिगर साबित हो सकते हैं। इनसे जितना हो सके बचें। अपने बच्चे के लिए वेंटिलेशन वाला एक ठंडा कमरा चुनें। कमरे में नमी की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए एक ह्यूमिडिफायर स्थापित करना एक अच्छा विचार है। अचानक आंदोलनों से उल्टी और मतली के लिए ट्रिगर के रूप में कार्य किया जा सकता है इसलिए अपने बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक बिस्तर पर रखें। इत्र, डियोड्रेंट और रूम फ्रेशनर आपके बच्चे को असहज बना सकते हैं, ताकि जब तक आपका बच्चा पूरी तरह से ठीक न हो जाए, उन्हें स्प्रे करने से बचें। इस अवधि के दौरान तेज गंध वाले खाद्य पदार्थों को दूर रखा जाना चाहिए।

बच्चों में उल्टी के घरेलू उपचार

यदि आपका बच्चा बार-बार उल्टी से ग्रस्त है, तो नीचे दिए गए घरेलू उपचारों को आज़माएँ। इन सरल और आसान उपायों से प्राकृतिक तरीके से राहत मिलेगी:

1. नमक और चीनी का मिश्रण : यह सदियों पुराना उपाय बनाने के लिए जल्दी है और इन रोजमर्रा की सामग्री से बनाया जा सकता है। लगातार उल्टी पेट की परत को बढ़ा सकती है, गंभीर निर्जलीकरण का कारण बन सकती है और बच्चे के शरीर से आवश्यक पोषक तत्वों को बाहर निकाल सकती है। यह सरल मिश्रण तरल पदार्थों की भरपाई कर सकता है और शरीर को पुन: सक्रिय कर सकता है।
2. पपीता : यह आमतौर पर उपलब्ध फल जीवाणुरोधी यौगिकों से भरा होता है जो पाचन में मदद करता है और शरीर में एसिड को कम करता है। पपीते में सभी आवश्यक प्राकृतिक एंजाइम होते हैं जो भोजन के सुचारू और त्वरित पाचन की सुविधा प्रदान करते हैं। पपीता पेट के अपव्यय का कारण बनने वाले हानिकारक कीटाणुओं को दूर करने में भी सहायक है।
3. प्याज का रस : एक चम्मच प्याज के रस में इतनी ही मात्रा में अदरक का रस मिलाकर अपने बच्चे को खिलाएं। यह उल्टी और मतली को रोकने के लिए एक अत्यंत उपयोगी घरेलू उपाय है क्योंकि इसमें प्राकृतिक एंटीबायोटिक गुण होते हैं। अगर अदरक आसानी से उपलब्ध न हो तो डेढ़ कप प्याज का रस लें और इसमें दो चम्मच ऑर्गेनिक शहद मिलाएं। उल्टी रुकने तक अपने बच्चे को एक बार में आधा चम्मच खिलाएं।
4. जीरा : उल्टी के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार में से एक के रूप में जाना जाता है, जीरा अग्नाशय एंजाइम स्राव को बढ़ाता है। यह पेट को व्यवस्थित करता है और पाचन में नाटकीय रूप से सुधार होता है, जबकि असहज भावना भी कम हो जाती है। एक कप पानी को उबालें और उसमें ताजा पिसा हुआ जीरा डालें। इस मिश्रण में थोड़ा सा जायफल मिलाकर बच्चों में उल्टी को ठीक करने में इसकी प्रभावशीलता को और बढ़ाया जा सकता है। एक और मिश्रण जो आप आजमा सकते हैं, वह है and चम्मच जीरा पाउडर और इलायची और एक चम्मच शहद। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा बे पर उल्टी रखने के लिए इस मिश्रण का धीरे-धीरे सेवन करता है।
5. एप्पल साइडर सिरका : एक चम्मच शहद और सेब साइडर सिरका लें और दोनों को एक गिलास पानी में मिलाएं। इस मिश्रण को नियमित समय के अंतराल पर अपने छोटे को दें। सिरके में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो फूड पॉइजनिंग को ठीक करने में मददगार होते हैं। पानी के साथ सिरका मिलाएं और अपने बच्चे को इसके साथ अपना मुँह कुल्ला करने के लिए कहें। यह उल्टी के अम्लीय गंध को समाप्त करेगा और इसके कारण उगने वाली उल्टी संवेदना को कम करेगा। सिरका भी शरीर को डिटॉक्स करने का एक शानदार तरीका है।
6. टकसाल : यदि आप उल्टी और मतली से जल्दी राहत देना चाहते हैं, तो पुदीना एक अद्भुत एंटीडोट है जो अद्भुत काम करता है। इस उपाय को करने के लिए, पानी उबालें और सूखे पुदीने के पत्तों (कार्बनिक) का एक बड़ा चमचा जोड़ें। पुदीने की पत्तियों को 10 मिनट के लिए पानी में रखें और फिर इसे छोंक दें। उल्टी से राहत पाने के लिए दिन में तीन बार इस घोल को दें। ताजा पुदीने की पत्तियों को चबाना भी मतली की भावना को कम करने का एक सिद्ध तरीका है। नींबू का रस, पुदीने का रस और शहद (एक चम्मच प्रत्येक) का मिश्रण उल्टी के मामलों में समान रूप से प्रभावी हो सकता है।
7. अदरक : बच्चों में उल्टी रोकने के लिए अदरक एक सिद्ध उपाय है क्योंकि इसमें प्राकृतिक एंटीमैटिक गुण होते हैं। यह आपके बच्चे के पाचन तंत्र को शांत करने के लिए प्रभावी रूप से काम करता है और मिचली महसूस करने पर भी काम करता है। एक कटोरी में एक चम्मच ताजा अदरक का रस निचोड़ें और इसमें लगभग एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इसे अच्छी तरह से मिलाएं और अपने बच्चे को हर दो घंटे में खिलाएं। यह उसे उल्टी के बाउट और मतली को दूर करने में मदद करेगा। बच्चों को शहद के साथ ताज़ी अदरक की चाय बहुत पसंद होती है ताकि आप भी ऐसा कर सकें।
8. चावल का पानी : यह चावल का पानी मूल रूप से सफेद चावल से स्टार्च होता है। जब जठरशोथ उल्टी के उस बाउट का कारण होता है, तो चावल का पानी बहुत प्रभावी हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप सफेद चावल का उपयोग करते हैं और भूरा नहीं क्योंकि सफेद चावल से स्टार्च आसानी से छोटे बच्चों के लिए पचने योग्य है। इसे बनाने के लिए, एक कप सफेद चावल लें और इसमें दो कप पानी डालें और इसे उबालें। इस मिश्रण को छान लें और चावल के पानी को एक कप में अलग कर लें। अपने बीमार बच्चे को यह चावल का पानी पिलाएं और उल्टी को कम करें और फिर धीरे-धीरे गायब हो जाएं।

आपको डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?

जब आप अपने बच्चे में निम्नलिखित लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाकर तुरंत चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है:

• उल्टी में पित्त या रक्त
• अनियंत्रित रीचिंग और गैगिंग
• पेट दर्द
• लगातार उल्टी होना
• शरीर का तापमान 104 डिग्री सेल्सियस से ऊपर
• मल में खून
• उल्टी का प्रक्षेप्य
• सुस्ती या प्रतिक्रिया के लिए धीमा

सावधानी का शब्द

यदि आपके बच्चे को उल्टी हो रही है तो कुछ एहतियाती उपाय नहीं किए जाने पर गंभीर परिणाम हो सकते हैं:

• सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा उल्टी करते समय बैठे या खड़े होने की स्थिति में है। यदि वह एक क्षैतिज स्थिति में है तो यह घुट सकता है।
• बच्चे को मुंह खुला रखने के लिए कहें और किसी भी तरह से उल्टी को नियंत्रित करने के लिए नहीं। यदि बच्चा उल्टी को रोकने की कोशिश करता है, तो वह अपनी खुद की उल्टी कर सकता है।
• अनियमित श्वास या विशेष रूप से शिशुओं के साथ साँस लेने में परेशानी के लिए देखें।
• उल्टी काफी तेजी से निर्जलीकरण का कारण बन सकती है और यह कुछ ही समय में एक महत्वपूर्ण स्थिति बन सकती है।
• अनियमित या तेज़ दिल की धड़कन की तलाश में रहें। ऐसी किसी भी स्थिति को तुरंत स्थानीय चिकित्सा सुविधा से संबोधित किया जाना चाहिए।
• बच्चे का मल उसके स्वास्थ्य का अच्छा संकेतक है। बलगम या रक्त के साथ मिश्रित मल एक विकार को इंगित करता है, खासकर जब दर्द के साथ।

आमतौर पर उल्टी गैस्ट्रोएंटेराइटिस के कारण होती है और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए कोई गंभीर समस्या पैदा करने के लिए नहीं जानी जाती है। हालांकि, मौकों पर, यह एक गंभीर विकार का संकेत माना जाता है और एक डॉक्टर द्वारा जल्दी से मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है। माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि यदि वे मुसीबत के संकेतों को देखते हैं और बड़ी समस्या में रूपांतरित होने से पहले उन्हें संबोधित करते हैं तो स्थिति नियंत्रण में रखी जा सकती है।