व्हेनिंग इन चिल्ड्रन (आयु समूह - 3 से 6 वर्ष) और इसे रोकने के टिप्स

सामग्री:

इस लेख में

• बच्चे क्यों करते हैं?
• एक छोटे बच्चे से निपटने के लिए युक्तियाँ
• कॉमन चाइल्ड व्हाइनिंग विंड-अप्स और कैसे माता-पिता इससे बच सकते हैं

माता-पिता अपने बच्चों के साथ कई व्यवहार संबंधी मुद्दों का सामना करते हैं और रोना सबसे बड़े मुद्दों में से एक है जो अधिकांश माता-पिता अनुभव करते हैं। एक बच्चे की लगातार रोना न केवल बेहद परेशान कर सकता है, बल्कि माता-पिता के लिए प्रबंधन करना भी बहुत मुश्किल हो सकता है। बच्चे इस तरह की व्यवहार समस्याएं क्यों विकसित करते हैं और क्या कुछ ऐसा है जो आप एक माता-पिता के रूप में अपने बच्चे की आदत को संशोधित करने के लिए कर सकते हैं? इस विषय के बारे में विस्तार से अगले लेख में जानें।

बच्चे क्यों करते हैं?

'' मम्मी मैं यही चाहता हूं '', डैडी मुझे वहां जाना है '', '' प्लीज प्लीज '' और ऐसे ही कई और फेज दिनभर में अपने राउंड कर रहे होंगे। ठीक है, यह बच्चों का एक जन्मजात गुण है, जहाँ कुछ लोग ऐसा कर सकते हैं, शायद दूसरों को कला में महारत हासिल हो। यदि आप यह नहीं सोच सकते हैं कि आपका बच्चा हर समय क्यों चिल्लाता है, तो अच्छी खबर यह है कि आप इस नाव पर एकमात्र नौकायन नहीं हैं। कई कारण हो सकते हैं जो आपके बच्चे को लगातार रो सकते हैं। हालाँकि, यहाँ हम कुछ सामान्य कारणों पर चर्चा करेंगे:

1. द चाइल्ड लैक्स उचित संचार कौशल

क्या आप कभी ऐसे जीवन की कल्पना कर सकते हैं, जहाँ आप अपनी भावनाओं जैसे सुख, दुःख, हताशा इत्यादि को मुखर न कर पा रहे हों? यह निराशाजनक और कठिन लग सकता है और यही वह है जो एक युवा बच्चा महसूस करता है, विशेष रूप से एक ऐसी उम्र में जहां उसने संचार की कला में महारत हासिल नहीं की है।

2. द चाइल्ड लैक्स कंट्रोल

कभी-कभी बच्चों के पास असहाय या शक्तिहीन महसूस होता है, जब उनके पास दिन के सामान के लिए यादृच्छिक दिन पर कोई नियंत्रण नहीं होता है। यह उन्हें बेहद असहज और उथल-पुथल कर देता है और जो उन्हें पूर्ण व्यवहार के लिए जन्म दे सकता है। वे नियंत्रण लेने के लिए संघर्ष करते हैं, लेकिन उनकी अक्षमता स्थिति को खराब कर सकती है।

3. बच्चे को अधिकता महसूस होती है

वयस्कों के विपरीत, छोटे बच्चे तनाव से निपटने के लिए अच्छे नहीं होते हैं। स्कूल की सामान्य दिनचर्या या घर के कुछ काम करना उन्हें भारी पड़ सकता है। रोजमर्रा की परिस्थितियों से निपटने में असमर्थता एक बच्चे को बना सकती है।

4. इमोशनल रेगुलेशन में कमी

जहां मानव मस्तिष्क का ललाट प्रांतस्था पूरी तरह से वयस्कों में विकसित होता है, छोटे बच्चों में ऐसा नहीं होता है, इस प्रकार वे अभिनय करते हैं या नाटकीय तरीके से व्यवहार करते हैं। इस तरह का बचकाना व्यवहार मस्तिष्क के अपरिपक्व विकास का परिणाम है, यही कारण है कि जब एक वयस्क व्हिंस या एक निश्चित तरीके से काम करता है तो हम इसे बचकाना व्यवहार कहते हैं।

5. जब एक बच्चा अनसुना करता है

बच्चों में व्यवहारिक प्रतिगमन के सबसे आम कारणों में से एक उनके माता-पिता, शिक्षकों, देखभालकर्ताओं द्वारा या किसी के द्वारा भी सुनाई नहीं देने की भावना के कारण है जो सीधे बच्चे के साथ व्यवहार कर रहा है। जब भी बच्चा रोने से आपका ध्यान खींचने की कोशिश करता है, तो सुनिश्चित करें कि आप सुनते हैं या फिर इससे स्थिति और बिगड़ सकती है।

6. जब एक बच्चा आगे निकल जाता है

यदि कोई बच्चा देर रात तक खेलने, पढ़ाई करने या उठने से थक जाता है, तो उसे रोने की शरण मिल सकती है। हम ऐसे समय में अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखने की कोशिश करते हैं लेकिन बच्चे हमेशा ऐसा करने में सक्षम नहीं होते हैं। इस प्रकार, वे कराहते हैं।

एक छोटे बच्चे से निपटने के लिए युक्तियाँ

ज्यादातर परिस्थितियों में, आपका बच्चा जब अधिक वयस्क, जागरूक और परिपक्व हो जाता है या थोड़े शब्दों में वयस्क होने पर रोना बंद कर देता है। इसका स्पष्ट अर्थ है कि समय के साथ रोना कम हो जाता है, लेकिन हम में से बहुत से लोग अपने जीवन में कम से कम एक बार भी वयस्क हो सकते हैं। फिर भी, आप कुछ सरल युक्तियों का पालन कर सकते हैं ताकि आप इन युक्तियों को अपना सकें और अपने बच्चों को इन युक्तियों का पालन करके रोना रोक सकें।

1. एक अच्छा श्रोता बनें

यदि आपके पास अपने बच्चे के साथ एक फ्रैक्चर जुड़ा हुआ है, तो सुनिश्चित करें कि आप बहुत देर होने से पहले उसे ठीक कर लें। अपने बच्चे को एक कान उधार देने और जो कुछ भी वह डालने की कोशिश कर रहा है उसे सुनकर, आप को समस्याओं से निपटने में मदद मिल सकती है। आपके बच्चे के लिए माइनसक्यूल या तुच्छ होना आपके बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है।

2. ट्रिगर्स का पता लगाएं

आपको यह स्थापित करने की आवश्यकता है कि आपके बच्चे में इस तरह के व्यवहार का कारण क्या है। क्या अत्यधिक थकान, सुस्ती, भूख या भावनात्मक रूप से अपराधी को नाराज करना? एक बार जब आप इसका कारण जान लेते हैं, तो आप कुछ संशोधन या समायोजन कर सकते हैं और अपने बच्चे को बेहतर तरीके से मुद्दों से निपटने में मदद कर सकते हैं।

3. अपने बच्चे को बताएं कि यह स्वीकार्य नहीं है

यदि कुछ अस्वीकार्य है, तो आपको अपने बच्चे को भी यही समझाना होगा और यह नियम उसके कोड़े मारने पर भी लागू होता है। जब वह रो रहा हो तो आपको अपने बच्चे की माँगों को नहीं देना चाहिए और इससे उसे यह समझने में मदद मिलेगी कि उसके नखरे अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए इस्तेमाल नहीं किए जा सकते हैं।

4. अपने बच्चे की चमक के लिए प्रतिक्रिया न करें

एक बार जब आपका बच्चा यह महसूस करता है कि उसका व्यवहार आपकी नसों तक पहुंच गया है, तो आप उसे अपनी सभी मांगों को पूरा करने के लिए एक बहाने के रूप में उपयोग कर सकते हैं। दूसरे शब्दों में, ब्लैकमेलिंग की अवधारणा को समझने के लिए आपका बच्चा काफी बुद्धिमान है। हालाँकि, अपने बच्चे को नज़रअंदाज़ न करें, उसकी बात सुनें लेकिन उसकी माँगों को तब तक न माने जब तक वह रोना बंद न कर दे।

5. दृढ़ और सुसंगत रहें

एक बार जब भूजल की गैर-स्वीकृति के बारे में जमीनी नियम निर्धारित किए जाते हैं, तो अपने बच्चे की मांगों को यह सोचकर न दें कि यह कभी-कभार करना ठीक है। तथ्य यह है, यह ठीक नहीं है और यह कभी ठीक नहीं होगा। यदि आपने एक नियम बनाया है, तो उसके द्वारा छड़ी करें।

6. रिवार्ड नाइस बिहेवियर

सुनिश्चित करें कि जब भी आपका बच्चा अच्छा या कम शालीन व्यवहार प्रदर्शित करता है, तो आप अपने बच्चे की बात सुनते हैं और उसके अच्छे होने की सराहना करते हैं। इसके अलावा, आप अपने बच्चे को यह जानने में मदद कर सकते हैं कि कैसे अच्छा व्यवहार करना है और किन शब्दों या वाक्यांशों को सुनने के लिए उपयोग करना है। यह कभी-कभी उसे महसूस करने के बिना, हर समय रोने के लिए एक बच्चे की प्रकृति बन सकती है।

7. अपना टोन बदलें

यदि आपके बच्चे का रोना कुछ ऐसा है जो आपके लिए अस्वीकार्य है, तो अपने स्वर के माध्यम से उसे व्यक्त करें। यहां हम यह सुझाव नहीं दे रहे हैं कि आपको अपने बच्चे को डांटना चाहिए, लेकिन आप अपनी मात्रा को सामान्य से कुछ अधिक बढ़ा सकते हैं। उद्देश्य अपने बच्चे को डराने के लिए नहीं है कि उसे समझें कि उसका व्यवहार स्वीकार्य नहीं है।

8. अपने बच्चे को विचलित करने की कोशिश करें

कभी-कभी जब कोई बच्चा किसी चीज पर अटक जाता है, तो सबसे अच्छा आप उसे विचलित करने की कोशिश कर सकते हैं। आप अपने बच्चे से बिल्कुल बेतरतीब चीजों के बारे में बात कर सकते हैं जिससे वह उस बात को भूल सकता है जिसके बारे में वह रो रहा था। हालांकि यह अधिकांश मामलों में काम कर सकता है, आपको इसमें अपने विवेक का इस्तेमाल करना पड़ सकता है।

9. एक रोल मॉडल बनें

कभी-कभी माता-पिता इस बात से अवगत नहीं होते हैं कि वे भी हो सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप दिन-प्रतिदिन के मुद्दों के बारे में शिकायत या शिकायत किए बिना अपने बच्चों के आसपास सकारात्मक और खुश रहें। आपका बच्चा वह अनुकरण करने की कोशिश करता है जो वह देखता है, इसलिए, एक अच्छा रोल मॉडल हो।

10. अपने बच्चे की नींद पर ध्यान दें

नींद की कमी या नींद की कमी मुख्य कारणों में से एक है जो आपके खुश बच्चे को एक पूर्ण बच्चे में बदल सकता है। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा समय पर सो जाए और रात में अच्छी नींद ले। अपने बच्चे की नींद का ख्याल रखने से इस समस्या को दूर रखने में मदद मिल सकती है।

हम आशा करते हैं कि आप इन बच्चों को सलाह देने वाली युक्तियों का उपयोग करने में मदद करेंगे और आपके बच्चे को इस व्यवहार की समस्या को दूर करने में मदद करेंगे।

कॉमन चाइल्ड व्हाइनिंग विंड-अप्स और कैसे माता-पिता इससे बच सकते हैं

यहाँ परिदृश्यों से बचने के कुछ तरीके दिए गए हैं:

1. सड़क पर

बच्चे अक्सर बेचैन हो जाते हैं और रोड ट्रिप पर ऊब जाते हैं। बोरियत उन्हें लापरवाह, चिड़चिड़ा बना सकती है और भद्दा भी बना सकती है। ऐसी स्थितियों को संभालने का एक उत्कृष्ट तरीका इसके लिए तैयार होना है और इस मामले में आप अपने बच्चे का मनोरंजन करने के लिए कुछ खेल, खिलौने या अन्य उपकरण काम में रखकर तैयार किए जा सकते हैं। यदि आप अपने बच्चे को किसी रोचक गतिविधि में तल्लीन रखने के इस सरल नियम का पालन करते हैं, तो आपके 5 साल के बच्चे के साथ लंबे समय तक सफर करने वाले बच्चे अब बुरे सपने नहीं रह सकते हैं।

2. एक सोने की दिनचर्या निर्धारित करना

कुछ बच्चे बिस्तर पर जाने का विरोध करते हैं और जब भी उन्हें बिस्तर पर जाने की आवश्यकता होती है तो वे उपद्रव कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि नींद बच्चों के लिए बहुत उबाऊ हो सकती है और नींद के लिए यह प्रतिरोध थकान और थकावट का कारण बन सकता है जो बदले में रोता है। इस स्थिति से बचने के लिए, आप अपने बच्चे के लिए एक सोते समय की दिनचर्या निर्धारित कर सकते हैं, जिसमें सोते समय पढ़ने, सोने की कहानियाँ या ऐसी अन्य प्रथाओं को शामिल किया जा सकता है।

3. शॉपिंग स्थिति को संभालना

खरीदारी सत्रों के दौरान अपने 3 साल के बच्चे के रोने और नखरे से खुद को बचाने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बच्चा अच्छी तरह से खिलाया गया हो और थका हुआ न हो। इसके अलावा, जब आप खरीदारी में तल्लीन हों, तो सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे ने कब्जा कर लिया है। आप उसे आपके लिए कुछ आइटम लाने के लिए कह सकते हैं, उदाहरण के लिए, उसे सुपरमार्केट में अपनी यात्रा पर सब्जियां या फल लाने के लिए कहें।

बच्चों के व्यवहार के मुद्दे को संभालना या प्रबंधित करना उतना मुश्किल नहीं है। उचित मार्गदर्शन और समझ के साथ, आप अपने बच्चे को उसकी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं।