बच्चों में बुखार के लिए 14 सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार

सामग्री:

इस लेख में

• बच्चों में बुखार के बारे में तथ्य
• बच्चों में बुखार के इलाज के लिए 14 घरेलू उपचार
• वायरल बुखार का घरेलू उपचार
• बुखार को प्राकृतिक रूप से कम करने के टिप्स
• Febrile बरामदगी से निपटने

बच्चों में फेवरर्स आम हैं। और इसलिए यह दुविधा है कि माता-पिता का सामना तब होता है जब बच्चे को बुखार होता है - डॉक्टर के पास जाने के लिए या घर पर बच्चे का इलाज करने के लिए।

एक सूचित निर्णय लेने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चों को बुखार क्यों है। बुखार मानव शरीर द्वारा संक्रमण से लड़ने के लिए उपयोग की जाने वाली एक आत्मरक्षा प्रणाली है। उच्च तापमान पर, शरीर सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है जो एक संक्रमण से बचाव प्रदान करते हैं और वायरस या बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं। दिलचस्प है, संक्रमण कम करने के लिए बुखार को कम करना वास्तव में शरीर के प्राकृतिक तंत्र में बाधा बन सकता है।

बच्चों में बुखार के बारे में तथ्य

अधिकांश माता-पिता बुखार के बारे में चिंता करते हैं और इसे नीचे लाने के लिए सब कुछ करते हैं। हालांकि, तापमान का माप सबसे अच्छा संकेतक नहीं है कि क्या बुखार चिंता का कारण है या नहीं। एक अभिभावक के रूप में, आपको यह देखने की ज़रूरत है कि आपका बच्चा कितना सहज है। यदि आपके बच्चे को कम बुखार है और वह सक्रिय है, तो आपको हस्तक्षेप करने की आवश्यकता नहीं है! हालांकि, भोजन और तरल पदार्थ का सेवन, और बुखार वाले बच्चे के पेशाब के पैटर्न की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यदि ये सामान्य हैं, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ को घबराने या हड़बड़ी करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस बच्चे में सुधार या बदलाव के संकेतों का निरीक्षण करें। हालांकि, यदि आपका बच्चा असहज है, और बुखार 104 डिग्री को पार कर जाता है या लगातार दो दिनों तक रहता है, तो यह एक डॉक्टर को देखने का समय है।

जबकि सिरप लेना आसान हो सकता है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि सबसे अच्छा विकल्प हो। घर पर बुखार के लिए प्राकृतिक उपचार का विकल्प लेने से आपके बच्चे को संक्रमण से लड़ने की शरीर की क्षमता को बढ़ाकर प्रतिरक्षा का निर्माण करने में मदद मिलती है। दवाएं विदेशी पदार्थ हैं जिन्हें चयापचय करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, टाइलेनोल, इबुप्रोफेन और एडविल जैसी दवाएं जो आमतौर पर बुखार को कम करने के लिए दी जाती हैं, यकृत की विफलता और अस्थमा या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव जैसे अन्य हानिकारक दुष्प्रभावों का कारण बन सकती हैं अगर नियमित रूप से सेवन किया जाए। ऐसी दवाओं को केवल तभी देना सबसे अच्छा है जब बुखार को कम करने के प्राकृतिक तरीके विफल हों, या निम्नलिखित मामलों में जब आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए:

• यदि बच्चा 100.4 डिग्री या उससे अधिक बुखार वाला शिशु है
• यदि किसी अन्य मुद्दे जैसे कीमोथेरेपी के कारण बच्चे में कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है
• यदि बच्चे का बुखार खांसी, जुकाम या दर्द के साथ लगातार दो से तीन दिनों तक रहता है
• यदि बच्चा बुखार के साथ-साथ सांस लेने में तकलीफ का अनुभव करता है

बच्चों में बुखार के इलाज के लिए 14 घरेलू उपचार

यदि आप रात में जागते हैं और यह पता लगाते हैं कि आपके बच्चे का माथा गर्म है, तो घबराएं नहीं। गहरी साँस लें और निम्नलिखित का विश्लेषण करें:

• यदि आपका शिशु ठंड से पीड़ित है, तो उसे बुखार होने की संभावना है
• आपके बच्चे को बुखार के बाद टीकाकरण हो सकता है
• कई शिशुओं को शुरुआती समय में बुखार होता है

यहाँ बच्चों में बुखार के लिए कुछ प्रभावी उपाय दिए गए हैं, जो सीधे माँ की किताब से उधार लिए गए हैं! ये ऐसे उपाय हैं जो हमारी माताएँ और दादीएँ कसम खाती हैं और बुखार से राहत दिलाने में बहुत ही गुणकारी हैं:

1. एक प्याज रगड़ें

यदि आप एक भारतीय हैं, तो आपने अपनी माँ और दादी को प्याज के औषधीय लाभों के बारे में सुना होगा। प्याज न केवल शरीर के तापमान को कम करने में मदद करता है बल्कि बुखार के दौरान शरीर के दर्द से भी छुटकारा दिलाता है। बस एक पूरे प्याज को पतले स्लाइस में काट लें और कुछ मिनटों के लिए अपने बच्चे के पैरों पर 2 से 3 टुकड़े रगड़ें। बुखार कम करने के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराया जा सकता है।

2. अदरक स्नान

अदरक बैक्टीरिया को मारने में सक्षम है जो बच्चों में बुखार के लिए जिम्मेदार हैं। यह पसीने में मदद करता है, जो बदले में, शरीर की गर्मी और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है। गर्म पानी से भरे एक बाथटब में लगभग 2 बड़े चम्मच अदरक पाउडर डालें। पाउडर को अच्छी तरह से हिलाया जाना चाहिए। आप अपने बीमार बच्चे को एक गर्म अदरक स्नान दे सकते हैं। स्नान के बाद पसीना आना उसके शरीर की गर्मी को कम करेगा और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देगा। अदरक बच्चों में बुखार के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार हो सकता है। स्नान करते समय, अपने बच्चे की आँखों के संपर्क से बचें।

3. कैमोमाइल चाय

कैमोमाइल चाय बुखार के लिए एक अच्छा उपाय है। पानी उबालें और कैमोमाइल चाय की पत्तियों को एक मिनट के लिए भिगो दें। इसमें शहद मिलाएं और अपने बच्चे को दिन में लगभग दो बार ले सकते हैं। कुछ बच्चे स्वाद में बदलाव का आनंद नहीं लेते हैं, इसलिए अपनी उंगलियों को पार करें।

4. नींबू का रस शहद में मिलाया

नींबू में विटामिन सी हमारे शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करता है। शहद हमारे शरीर को पोषण प्रदान करता है। बुखार को कम करने में दोनों का मिश्रण प्रभावी है। आप 1 बड़ा चम्मच नींबू के रस में 1 बड़ा चम्मच शहद मिला सकते हैं। इसे अच्छी तरह से मिलाएं और अपने बच्चे को खिलाएं। उसका बुखार कम होना निश्चित है।

5. अपने बच्चे की सरसों के तेल और लहसुन से मालिश करें

आपने सुना होगा कि सरसों का तेल और लहसुन प्रभावी रूप से बुखार को कम करते हैं। यह वास्तव में सच है। इसके अलावा, यह शरीर के दर्द को छोड़ता है और शरीर के विषाक्त पदार्थों को निकालने में पसीने में मदद करता है। बस 2 बड़े चम्मच सरसों के तेल को गर्म करें और इसमें 1 बड़ा चम्मच लहसुन का पेस्ट डालें। 2 मिनट के लिए मिश्रण को बिना तले छोड़ दें। सोने से पहले अपने बच्चे की छाती, पैर, हथेलियों, पीठ और गर्दन पर मिश्रण को लागू करें।

6. एग वाइट सोख

अंडे की सफेदी के 3 बड़े चम्मच लें और इसे एक छोटे कटोरे में फेंट लें। इसमें एक साफ कपड़े का टुकड़ा डुबोएं। कपड़े को एक मिनट के लिए भिगोने के लिए छोड़ दें और फिर अपने बच्चे के पैरों को कपड़े से ढक दें। इसे अपने बच्चे के पैरों पर एक घंटे के लिए छोड़ दें। यह आपके बच्चे के शरीर के तापमान को कम करेगा। आप उसके बुखार को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।

7. किशमिश

एंटीऑक्सिडेंट और जीवाणुरोधी गुणों की उपस्थिति के कारण, किशमिश संक्रमण से लड़ने के द्वारा प्रभावी रूप से बुखार को कम करता है। आप लगभग 25 किशमिश को of कप पानी में 1 घंटे के लिए भिगो सकते हैं। जब किशमिश नरम हो जाए, तो उन्हें कुचल दें और तरल को तनाव दें। आधा तरल से रस इस तरल में जोड़ा जा सकता है। अपने बच्चे को इस तरल के साथ प्रतिदिन दो बार खिलाएं और बुखार को कम होते हुए देखें।

वायरल बुखार का घरेलू उपचार

वायरल बुखार से मौसमी संक्रमण होते हैं और घर पर इसका ध्यान रखा जा सकता है। बच्चों के लिए काफी वायरल बुखार के घरेलू उपचार हैं:

1. धनिया के बीज

धनिया (धनिया) के बीजों में मौजूद फाइटोन्यूट्रिएंट्स और विटामिन्स शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बनाने में मदद करते हैं। यह वायरल बुखार के खिलाफ आपके बच्चे की प्रभावी रूप से रक्षा कर सकता है। उबलते पानी में धनिया के बीज डालें। जब घोल ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें, और दूध और चीनी डालें। बुखार कम करने के लिए अपने बच्चे को सुखदायक पेय परोसें।

2. डिल के बीज

डिल के बीजों में मोनोटेरेपेन और फ्लेवोनोइड होते हैं जो शरीर के तापमान को प्रभावी ढंग से कम करके वायरल बुखार से लड़ने के लिए एक रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में कार्य करते हैं। आप अपने बुखार को कम करने के लिए काढ़ा तैयार कर सकते हैं और इसे अपने बच्चे को खिला सकते हैं।

3. तुलसी के पत्ते

तुलसी या तुलसी के पत्तों में एंटीबायोटिक, कीटाणु नाशक गुण होते हैं। वे प्रकृति में इसके अतिरिक्त बैक्टीरिया और कवकनाशी हैं। तुलसी का उपयोग वायरल बुखार से लड़ने के लिए लंबे समय से किया जाता रहा है। आपको एक लीटर पानी में 20 तुलसी के पत्तों को उबालने और उसमें आधा चम्मच पिसी हुई लौंग मिलाने की जरूरत है। घोल को आधा होने तक उबालें और हर दो घंटे में इसे अपने बच्चे को खिलाएं। यह बुखार को कम कर सकता है।

4. चावल स्टार्च

चावल स्टार्च एक मूत्रवर्धक एजेंट के रूप में कार्य करता है। यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। यह पेशाब को बढ़ावा देता है जो शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। वायरल बुखार को प्रभावी रूप से कम करने के लिए आप घरेलू उपाय के रूप में चावल के स्टार्च का उपयोग कर सकते हैं।

5. मेथी के बीज

मेथी ( मेथी ) के बीज में अल्कलॉइड, सैपोनिन और डायोसजेनिन होते हैं जो कि बहुत अधिक औषधीय मूल्य रखते हैं। वे प्रभावी रूप से वायरल संक्रमण को कम कर सकते हैं। आपको मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगोने की जरूरत है। अपने बच्चे को पूरे दिन पानी पिलाएं। यह प्रभावी रूप से बुखार को कम कर सकता है।

6. नारियल का तेल

नारियल के तेल में जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण भी होते हैं। आप अपने बच्चे को उसके भोजन में मिलाकर थोड़ी मात्रा में इसका सेवन करा सकते हैं।

7. कॉड लिवर ऑयल

कॉड लिवर तेल की खपत शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में सामान्य रूप से प्रभावी है। मौसमी संक्रमण को दूर करने के लिए इसे नियमित रूप से अपने बच्चे को दें।

बुखार को प्राकृतिक रूप से कम करने के टिप्स

बिना चिकित्सकीय हस्तक्षेप के अपने बच्चे को शांत करने के लिए इन प्राकृतिक उपचारों को भी ध्यान में रखें।

1. एक स्पंज स्नान या गर्म स्नान

शिशुओं के लिए, एक गर्म स्पंज स्नान और बड़े बच्चों के लिए, एक टब में गर्म स्नान वास्तव में बुखार के दौरान सुखदायक हो सकता है। एक गर्म स्नान तापमान को विनियमित करने में मदद करता है। शरीर से पानी वाष्पित होने के साथ शरीर का तापमान कम हो जाता है। बुखार के दौरान ठंडे पानी के स्नान से बचना चाहिए। ठंडा पानी कंपकंपी पैदा कर सकता है और शरीर के तापमान को और बढ़ा सकता है।

नोट: पुराने दिनों में, बुखार का इलाज करने के लिए एक विशिष्ट रगड़ शराब के साथ मालिश करना आम बात थी। हालांकि, अनुसंधान इंगित करता है कि शराब तापमान बढ़ा सकती है और यहां तक ​​कि शराब विषाक्तता को जन्म दे सकती है। यह उपाय सबसे अच्छा है

2. फैन का इस्तेमाल विवेकपूर्ण तरीके से करें

आप अपने बच्चे को बुखार होने पर पंखे को बंद करने जैसी पुरानी धारणाओं को फिर से देखना चाह सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को एक कमरे में रखा जाना चाहिए, जो अच्छी तरह हवादार और हवादार हो। आप बच्चे के चारों ओर वायु परिसंचरण को सुविधाजनक बनाने के लिए हमेशा पंखे को रख सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए पंखे की गति कम करें कि कमरे का तापमान सामान्य हो ताकि बच्चा कांप न जाए

3. अपने बच्चे को नियमित अंतराल पर खिलाएं

बुखार के दौरान, शरीर को विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, सोडियम और आयरन की अधिक आवश्यकता होती है। अनुशंसित आहार एक उच्च कैलोरी, उच्च प्रोटीन, कम वसा और उच्च तरल आहार है। सब्जियों के साथ अस्थि शोरबा या चिकन सूप बच्चे को खिलाया जा सकता है। अस्थि शोरबा में उपास्थि की एक उच्च सामग्री होती है जो श्वेत रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करती है जो संक्रमण के खिलाफ शरीर की रक्षा करती है।

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ऐसे भोजन का सेवन करता है जो आसानी से पचने योग्य हो। शुरू में हर दो घंटे में बच्चे को खिलाएं और जब बच्चा बेहतर हो जाए, तो आप चार घंटे में एक बार आवृत्ति कम कर सकते हैं। अपने बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें। मसालेदार, वसायुक्त और उच्च रेशेदार खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए क्योंकि ये पचाने में मुश्किल होते हैं। कस्टर्ड, हल्की दाल, अंडे, बेक्ड फिश, अनाज, उबली हुई सब्जियां और ड्राई फ्रूट्स भोजन के अच्छे विकल्प हैं। यदि आपके पास एक शिशु है, तो केले और मसले हुए आलू परिपूर्ण हैं। चावल और दाल से बनी खिचड़ी एक और अच्छा विकल्प है

4. अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रखें

सूप और ठोस भोजन के अलावा, पानी और रस के रूप में तरल पदार्थ का सेवन आवश्यक है। फलों का रस, ग्लूकोज का पानी, दूध, जौ का पानी, नारियल का पानी और छाछ शरीर के ऊर्जा स्तर को बढ़ाते हैं और इसे वह शक्ति देते हैं जिससे इसे ठीक करने की आवश्यकता होती है। नवजात शिशुओं, जिन्हें स्तनपान कराया जा रहा है, उन्हें हर 10 मिनट में खिलाया जाना चाहिए। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि आप शरीर से तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई के लिए फीडिंग की संख्या बढ़ाते हैं। एक नवजात शिशु को प्रत्येक फ़ीड के साथ लगभग 30 मिलीलीटर अतिरिक्त प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। एक साल के बच्चे को प्रत्येक फीडिंग पर 90 मिली मीटर तक की आवश्यकता हो सकती है। जब संदेह हो, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें क्योंकि आवश्यक अतिरिक्त मात्रा की मात्रा बच्चे की उम्र और वजन के आधार पर अलग-अलग होगी। ओआरएस (ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन) अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन की भरपाई करने में भी मदद करता है जो घर पर बुखार के इलाज का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है

5. हल्के कपड़े चुनें

बुखार के दौरान, शरीर के ताप को कम करने के लिए बच्चों को हल्के कपड़े पहनाए जाने चाहिए। कपड़ों की परतें शरीर की गर्मी में फंसकर बुखार को बढ़ाती हैं। अगर बच्चा कांप रहा हो तो कंबल का इस्तेमाल करें

6. घर के अंदर रहें

बुखार के दौरान अपने बच्चे को सीधे सूर्य के प्रकाश के लिए उजागर न करें। बच्चे को शांत और छायांकित जगह पर रखें, अधिमानतः घर के अंदर। सार्वजनिक स्थानों पर अत्यधिक संपर्क से बचने के लिए बेहतर है क्योंकि एक कमजोर शरीर संक्रमणों की चपेट में है

7. आराम और नींद हीलर हैं

पर्याप्त आराम और नींद बच्चे को तरोताजा कर सकती है। आराम के दौरान, शरीर अन्य गतिविधियों से निपटने के लिए इसे वितरित करने के बजाय ऊर्जा को उपचार के लिए समर्पित कर सकता है। यदि बच्चा सोने से हिचकिचाता है, तो ऐसी गतिविधियाँ चुनें जो रंग भरने, पहेली को हल करने, या पसंदीदा खिलौने के साथ खेलने जैसी गतिविधियों को प्रतिबंधित कर सकती हैं। यदि आपके पास समय है, तो उन्हें कहानियां बताएं, साथ में वीडियो देखें या उन्हें कविताएं सिखाएं। इस तरह, कम आंदोलन के साथ, शरीर वास्तविक बीमारी को ठीक करने की दिशा में अधिक ऊर्जा को निर्देशित करने में सक्षम होगा

8. सलाइन ड्रॉप्स बुखार को कम कर सकते हैं

230 मिली पानी में ¼ बड़ा चम्मच नमक डालकर नमकीन बूंदें तैयार की जा सकती हैं। नमक को पूरी तरह से घुलने तक पानी को हिलाते रहने की जरूरत है। ड्रॉपर के साथ अपने बच्चे के प्रत्येक नथुने में सावधानी से 2 बूंदें डालें। खारा बूँदें प्रशासित करने से भीड़भाड़ वाली नाक को साफ करने में मदद मिलती है और बुखार कम होता है

9. धूम्रपान के संपर्क में आने से बचें

धूम्रपान शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देता है। धुएं के संपर्क में होने पर, शरीर को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए कठिन संघर्ष करना पड़ता है। इससे शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपका छोटा सिगरेट, निकोटीन या किसी अन्य तंबाकू उत्पादों से निष्क्रिय धूम्रपान के संपर्क में नहीं है

10. कोल्ड कंप्रेस का प्रयोग करें

शिशुओं में बुखार के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचारों में ठंडी सेक का उपयोग शामिल है। माथे और नाक पर एक ठंडा सेक कुशलतापूर्वक टॉडलर्स में बुखार को कम कर सकता है। 4 बड़े चम्मच ठंडे पानी में 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। शरीर से गर्मी को हटाने के लिए एप्पल साइडर सिरका प्रभावी है। सामग्री को अच्छी तरह से मिश्रित करने की आवश्यकता है। मिश्रण को एक मिनट के लिए भिगोने के लिए साफ कपड़े के टुकड़े का उपयोग करें। अतिरिक्त पानी निकालें और इसे अपने बच्चे के माथे और / या कुछ मिनटों के लिए नपें।

11. स्टीम साँस लेना मदद करता है

यदि बुखार ठंड के साथ है, तो भाप बुखार के लिए जिम्मेदार बलगम को हटाने में मदद कर सकता है। भाप स्नान घर पर एक प्रभावी बुखार उपचार हो सकता है। एक वेपोराइज़र में गर्म पानी भरें और उसमें नीलगिरी के तेल की कुछ बूँदें मिलाएँ। अपने बच्चे को भाप लेने में मदद करें। गर्म और नम हवा में सांस लेने से बलगम को हटाने में मदद मिलेगी और इस प्रकार, बुखार को कम करें

Febrile बरामदगी से निपटने

फिब्राइल बरामदगी बच्चों के बीच एक आम घटना है। आश्चर्य है कि एक ज्वर जब्ती क्या है? 6 महीने से 5 साल की उम्र के बच्चों में, बुखार के साथ तेज बुखार हो सकता है। आप अपने बच्चे को डोलिंग करते हुए, उसकी आँखों को लुढ़कते या उल्टी करते हुए देख सकते हैं। यह भी संभव है कि उसका शरीर झटकेदार हो सकता है, कठोर हो सकता है। जब्ती कुछ सेकंड से 15 मिनट तक हो सकती है जिसे आमतौर पर बहुत लंबा माना जाता है। यदि 3 मिनट से आगे जारी है, तो तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। एक जब्ती के दौरान अपने बच्चे को आराम करने के लिए, उसे अपनी तरफ रखें। उल्टी पर घुट से बचने के लिए, उसके सिर को ध्यान से एक तरफ कर दें। जब्ती के दौरान उसे कुछ भी मत खिलाओ, यहां तक ​​कि दवा भी नहीं।

तो, बुखार के लिए इन भारतीय घरेलू उपचारों का प्रयास करें जो किसी भी हानिकारक दुष्प्रभाव को सहन नहीं करते हैं। इन्हें दवा की पहली पंक्ति के रूप में आज़माएँ। हालांकि, यदि आपको सुधार नहीं दिखता है या निरीक्षण नहीं करता है कि लक्षण खराब हो रहे हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें।