विशेषज्ञ प्रश्नोत्तर: टॉडलर्स और प्रीस्कूलरों में सकल मोटर कौशल विकास

सामग्री:

डॉ केटी हीदरशॉ एक मेलबोर्न स्थित बाल रोग विशेषज्ञ और फिशर-प्राइस बाल रोग विशेषज्ञ हैं, जो 23 वर्षों से शिशुओं और बच्चों को विभिन्न स्वास्थ्य आवश्यकताओं के लिए विशेषज्ञ देखभाल प्रदान कर रहे हैं। यहां, वह टॉडलर्स और प्रीस्कूलर्स के सकल मोटर कौशल विकास के बारे में सवालों के जवाब देती है, जिसमें पैर चलना, कूदना, बाइक चलाना और कबूतर टो होना शामिल है।

• विशेषज्ञ प्रश्नोत्तर: शिशुओं में सकल मोटर विकास

1. मेरे चार साल के पैर की अंगुली बहुत चलती है, और जब से वह छोटी थी, तब से चली आ रही है। अगर हम उसे सही करते हैं तो वह ठीक से चलती है लेकिन अगर वह विचलित हो जाती है तो वह वापस चली जाती है। क्या इसका कोई दीर्घकालिक प्रभाव होने वाला है? अन्य लोगों ने सुझाव दिया है कि यह किसी और चीज का संकेत हो सकता है लेकिन यह एकमात्र मुद्दा है जो उसे लगता है।

जब बच्चे पहली बार चलना शुरू करते हैं, तो पैर की अंगुली का चलना काफी आम होता है, लेकिन ज्यादातर यह लगभग दो साल की उम्र तक बढ़ता है। जैसा कि आपने माना है, अगर यह इस उम्र से परे रहता है तो यह अन्य समस्याओं जैसे कि ऑटिज्म, सेरेब्रल पाल्सी या मांसपेशियों की समस्याओं का संकेत हो सकता है। इन मामलों में अन्य लक्षण होंगे: उदाहरण के लिए, ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चों में सामाजिक संचार, दोहराए जाने वाले व्यवहार, प्रतिबंधित रुचियां और विलंबित कल्पनाशील खेल में देरी होगी।

यदि कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो टखनों या एच्लीस कण्डरा में कोई जकड़न नहीं है, और आपकी बेटी को याद दिलाते समय फ्लैट पैरों के साथ चलने में सक्षम है, तो अन्य स्थितियां संभावना नहीं हैं; निदान 'अज्ञातहेतुक पैर की अंगुली चलना' होने की संभावना है, जो गंभीर नहीं है।

पैर की उंगलियों पर चलना नियमित रूप से चलने के रूप में स्थिर नहीं है, इसलिए अधिक गिरावट हो सकती है। अंतर्निहित समस्याओं की जांच के लिए अपने डॉक्टर से जांच करवाना और यह देखना भी एक अच्छा विचार है कि क्या स्ट्रेच, फिजियोथेरेपी या ऑर्थोटिक्स जैसे किसी भी उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

2. मेरी बेटी लगभग 28 महीने की है और उसे कूदना मुश्किल लगता है। वह बहुत कोशिश करती है, लेकिन यह एक-पैर वाली हॉप की तरह है (काफी प्यारा है लेकिन वह वास्तव में दोनों पैरों को ऊपर उठाना चाहती है!)। क्या मेरी मदद के लिए कुछ भी हो सकता है?

एक खड़ी शुरुआत से कूदना आमतौर पर ढाई से तीन साल की उम्र के बीच हासिल किया जाता है। एक छोटे से कदम को रोकना अधिक कठिन है, इसलिए पहले अपनी बेटी के साथ इस सरल कौशल का अभ्यास करें। जब आप बहुत कम दीवारों या सुरक्षित कर्ब के लिए वॉकिंग आउट दिखते हैं; हाथों को पकड़े हुए उस पर खड़े हों, या उसके दोनों हाथों को पकड़ कर उसके सामने खड़े हों, और उसे '3' पर कूदने के लिए प्रोत्साहित करें।

एक trampoline पर एक साथ शेख़ी उसे विचार देने के लिए एक और तरीका हो सकता है, या मेंढक होने का नाटक कर सकता है और चारों ओर मेंढक छलांग लगा सकता है (उसे कैसे स्क्वाट करने के लिए दिखाओ)।

आपकी बेटी अंततः इस मजेदार कौशल को सीख लेगी, लेकिन अगर आपको मोटर विकास में अधिक लगातार देरी के बारे में चिंता है तो एक बाल रोग विशेषज्ञ या व्यावसायिक चिकित्सक मदद करने में सक्षम हो सकते हैं।

3. मेरा चार साल का बच्चा बाइक चलाना नहीं सीख सकता क्योंकि वह शारीरिक रूप से पैडल नहीं मार सकती। क्या मुझे चिंतित होना चाहिए?

यह भूलना आसान है कि बाइक चलाना सीखना द्विपक्षीय समन्वय, मोटर योजना, संतुलन, दिशा और बहादुरी का एक कारनामा है! अधिकांश प्रीस्कूलर पहले एक ट्राइसाइकिल पर पैडल करने का कौशल सीखेंगे, जहां उन्हें संतुलन की समस्या से जूझना नहीं पड़ता है, लेकिन फिर भी पहले एक पेडल पर दबाव को बारी-बारी से लटकाए जाने के लिए यह एक बड़ा कारण हो सकता है, फिर दूसरा । कुछ बच्चों को यह विचार आसानी से मिल जाता है कि दूसरों को अधिक समय लगता है या इस गतिविधि में विशेष रूप से रुचि नहीं है। यह एक बहुत ही परिवर्तनशील मील का पत्थर है और आपको इसकी चिंता नहीं करनी चाहिए।

यदि आपकी बेटी निराश है और वास्तव में सीखना चाहती है कि आप सबसे पहले उसे ट्राइक से साइकिल चलाने (पैडलिंग) का प्रदर्शन करके मदद कर सकते हैं। उसे एक स्टूल पर बैठने के लिए ले जाएं और आंदोलन को प्रदर्शित करने के लिए अपने हाथों में उसके पैरों को पकड़ें। इसके बाद, अपने हाथों को उसके पैरों में से प्रत्येक के पैडल और 'कप' होने दें (उसके साथ अभी भी स्टूल / प्रिटेंड ट्राइक सीट पर बैठे हुए), और उसे बारी-बारी से साइकिल चलाएं और पहले एक को नीचे लाएं, फिर दूसरे को। आप पैर को थोड़ा निचोड़ सकते हैं जिसे नीचे धक्का देना चाहिए। जब आप असली तिकड़ी की ओर बढ़ते हैं, तो आप उसके साथ शुरू कर सकते हैं ताकि आप उसे यह याद दिलाने के लिए उसके घुटने पर टैप कर सकें कि किस पैर को पेडल पर धक्का देना चाहिए। आखिरकार यह सिर्फ 'क्लिक' होगा और वह दूर हो जाएगा।

4. मेरा दो साल का पोता बहुत ही कबूतर है। हम इसे कैसे रोकेंगे? मैंने सालों पहले सुना था कि एक पुरानी पत्नियों ने अपने जूते गलत पैरों पर रख दिए थे। क्या यह काम करता है?

कबूतर के पंजे का होना या पैर की अंगुली का मरोड़ होना टॉडलर्स में बहुत आम है, और आमतौर पर पूरी तरह से सौम्य है अगर कोई अन्य चिकित्सा या विकास संबंधी मुद्दे नहीं हैं।

सबसे आम कारण टिबियल मरोड़ है (जहां टिबिया - शिनबोन - अंदर की ओर झुकाव) या मेटाटार्सस एडिक्ट्स (पैर की वक्रता)। इन दोनों स्थितियों में किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं है - वे आमतौर पर सुधार करेंगे क्योंकि बच्चे बड़े हो जाते हैं और दीर्घकालिक समस्याओं का कारण नहीं होंगे। जूते को गलत पैरों पर रखना निश्चित रूप से मदद नहीं करेगा!

सुनिश्चित करें कि आप अपने स्वास्थ्य नर्स या डॉक्टर से मिलने के लिए आगे चर्चा करें कि आपको अपने बच्चे के विकास के बारे में कोई चिंता होनी चाहिए।