कैसे मेरा बच्चा बिस्तर पर काबू पा सकता है?

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बेडवेटिंग - यह एक ऐसा शब्द है जो पूरे अमेरिका में लाखों घरों में आम है, और यह कुछ परिवारों के लिए एक चिपचिपा विषय भी हो सकता है। बोस्टन चिल्ड्रन्स हॉस्पिटल के अनुसार, सभी 5 साल के बच्चों में से लगभग 15 प्रतिशत से 20 प्रतिशत बच्चे दोपहर के भोजन का अनुभव करते हैं - जिसे बेडवेटिंग के रूप में जाना जाता है - और आमतौर पर बच्चे इसके शरीर की परिपक्वता के रूप में विकसित होते हैं और वे मूत्राशय पर नियंत्रण प्राप्त करते हैं। वास्तव में, अस्पताल ने उल्लेख किया है कि कई वर्षों तक बच्चों को पॉटी प्रशिक्षण में महारत हासिल करने के बाद भी उनके मूत्राशय पर अनैच्छिक रूप से नियंत्रण खोना सामान्य है।

हालांकि, कई परिवारों के लिए लगातार बेडवेटिंग एक मुद्दा बन सकता है, खासकर अगर किशोरावस्था में बेडवेटिंग परिवार में चलती है या अगर उनके 4 से 6 साल के बच्चे भी अपने दोस्तों के साथ बिस्तर गीला करने के डर से स्लीपओवर में जाने से डरते हैं। तो, आप उनकी मदद कैसे करते हैं?

आशावादी और खुले रहो

कोई बात नहीं, सकारात्मक रहें। बेडवेटिंग के बारे में आपका तनाव और घबराहट आपके बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, और अपने छोटे से कहने से उन्हें बिस्तर गीला करना बंद करना चाहिए या यह कि वे पर्याप्त प्रयास नहीं कर रहे हैं केवल स्थिति को चोट पहुंचा सकते हैं। डॉ। स्कॉट गोल्डस्टीन ने पेरेंट्स डॉट कॉम को बताया कि परिवारों को हमेशा अपने बच्चों के साथ बेडवेटिंग के बारे में खुला रहना चाहिए, ताकि उनके छोटे बच्चों को पता चले कि उनके साथ कुछ गलत नहीं है और उन्हें ध्यान रखना चाहिए कि बच्चों को ड्राय करने के लिए दबाव न डालें।

"नमी अलार्म विधि समय के 75 प्रतिशत प्रभावी है।"

तकनीकी उपकरणों का उपयोग

वहाँ कई अलग-अलग गैजेट्स हैं जो माता-पिता और अभिभावक खरीद सकते हैं जो अपने छोटों को बिस्तर से दूर करने में मदद कर सकते हैं। विशेष अलार्म जो बच्चे को रात में मूत्र नियंत्रण खो देता है, कई परिवारों और विशेषज्ञों के लिए गो-टॉज़ हैं, और अध्ययनों से पता चला है कि ऐसे अलार्म अत्यधिक प्रभावी हो सकते हैं क्योंकि वे बच्चे के मूत्राशय के नियंत्रण को मजबूत करने के लिए मस्तिष्क को स्थिति देते हैं। वास्तव में, Parents.com ने नोट किया कि नमी अलार्म विधि 75 प्रतिशत प्रभावी है।

बिस्तर से पहले तरल पदार्थ को सीमित करें

यह एक सरल उपाय है जो माता-पिता और अभिभावकों के लिए व्यवहार में लाना मुश्किल हो सकता है। बच्चे अक्सर बिस्तर गीला कर देते हैं क्योंकि पूरी रात सूखने के लिए उनके मूत्राशय अभी भी बहुत छोटे हैं, इसलिए अपने छोटे को रात को सोने से पहले एक गिलास दूध पीने की अनुमति न दें, वे रात में पेशाब की मात्रा को कम कर सकते हैं। हालाँकि, कई बच्चों को बिस्तर से पहले बोतल रखने या प्यास लगने पर पानी की बोतल उपलब्ध होने की आदत होती है, इसलिए इस आदत को तोड़ना माता-पिता के लिए कठिन हो सकता है। सिनसिनाटी चिल्ड्रेन हॉस्पिटल मेडिकल सेंटर के लिए एक ब्लॉग पोस्ट में, बाल चिकित्सा नर्स व्यवसायी डेनिस फर्ग्यूसन ने माता-पिता को बच्चों को दिन में पहले पीने के लिए और अधिक देने की सिफारिश की ताकि वे अभी भी रात में हाइड्रेटेड रहें और सोने से पहले बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत न हो।

चिकित्सा सलाह के लिए पूछें

जानें कि आपको अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से कब बात करनी है। मेयो क्लिनिक ने सुझाव दिया कि परिवार अपने डॉक्टरों से बेडवेटिंग के बारे में सलाह लें कि क्या उनके बच्चे कई महीनों तक सूखने के बाद भी अपनी नींद में खुद को गीला करना शुरू कर देते हैं या यदि वे भी मूत्र संबंधी समस्याओं का सामना कर रहे हैं या उन्हें असामान्य प्यास है, क्योंकि ये लक्षण एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति की ओर इशारा कर सकते हैं। ।