मैंने फॉर्मूला-फीडिंग मॉम्स को जज करने के लिए इस्तेमाल किया - जब तक मैं एक नहीं हो गया

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हिप ब्रुकलिन रेस्तरां में अन्य संरक्षक शायद इस बात से कम परवाह नहीं कर सकते थे कि मैं अपने बच्चे को क्या खिला रहा हूं, लेकिन मुझे हमेशा शर्म की बात याद रहेगी क्योंकि मैंने झट से उनके सामने अपने फार्मूला की बोतल मिला दी। मैंने अपने निःसंतान मित्र को स्वीकार किया कि मैं नर्वस था, वे सभी मुझे फार्मूला-फीडिंग के लिए जज कर रहे थे और आम तौर पर ईमानदार अंदाज में, उसने स्वीकार किया कि अगर वह मुझे नहीं जानती, तो वह शायद मेरी पेरेंटिंग के बारे में ऐसी ही धारणा और निर्णय ले रही होगी। भी। सच्चाई यह थी कि मैं पहले से ही रक्षात्मक था। बहुत पहले नहीं, मैं एक-एक फार्मूला खिलाने वाली माँ थी और अब मैं एक थी।

पहली बार में स्तनपान स्वाभाविक रूप से मेरे लिए आया था। पैदा होने के कुछ ही क्षणों में, मेरा बेटा मेरे नंगे सीने पर नंगा लेट गया और मेरे निप्पल को अपना रास्ता खोजने की कोशिश कर रहा था। वह आसानी से लेट गया, और स्तनपान के अनुकूल अस्पताल में स्तनपान कराने वाली प्रशिक्षित नर्सों ने जहां उसे पहुंचाया, उसने मेरी तकनीक को ठीक करने में मदद की। जब तक मैं उसे अस्पताल से घर लाता, तब तक मैं एक साथ स्तनपान, खाना, चलना और बाथरूम जाना सहित लगभग सब कुछ करने में महारत हासिल करता। कुछ ही दिनों में मेरे बेटे ने अपने जन्म का वजन लगभग कम कर लिया था, और दो महीने में यह दोगुना हो गया था।

वास्तव में, मैं विश्वास नहीं कर सकता था कि वहाँ कितना दूध था। मैं फुदक कर उठा, और शावर से बाहर निकलते ही दूध छिड़क दिया। मुझे अतिरिक्त दूध पकड़ने के लिए एक विशेष उपकरण मिला, क्योंकि मैं एक तरफ से स्तनपान कर रही थी क्योंकि मेरा लेटड बहुत मजबूत था। मैं बता सकती थी कि जब मेरे बेटे के खाने का समय आ गया था तो मेरे स्तनों को पूरा कैसे महसूस हुआ।

जब हमने नियमित गतिविधियों में भाग लेना शुरू किया और अन्य माताओं से मिलने की कोशिश की, तो मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि मैंने कितने माता-पिता को लापरवाही से अपने बच्चों को फॉर्मूला खिलाते हुए देखा। क्या यह अतीत की बात नहीं थी? क्या हर किसी को मेमो नहीं मिला था कि स्तन सबसे अच्छा था? क्या यह उपनगरों में सांस्कृतिक आदर्श था, जहां हम सिर्फ शहर से चले गए थे? ये बुद्धिमान थे, देखभाल करने वाले माता-पिता, जिन्होंने मुझे और आगे बढ़ाया। वे स्तनपान क्यों नहीं कर रहे थे?

स्तनपान कराने वाले सलाहकारों और पावर पंपिंग के लिए सिफारिशों के बीच, किसी ने कहा कि मैं कभी नहीं भूलूंगा: “बच्चे को खिलाओ। उसका मतलब जो भी हो। बस बच्चे को खिलाओ। ”

मुझे विश्वास था कि स्तनपान केवल एक प्राथमिकता नहीं थी - यह एक नैतिक अनिवार्यता थी। महिलाओं के स्वास्थ्य पर कार्यालय स्तनपान के कई लाभों को सूचीबद्ध करता है, जिसमें अस्थमा, बचपन ल्यूकेमिया, बचपन का मोटापा और एसआईडीएस का जोखिम कम है। वे कहते हैं कि इससे स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा कम हो सकता है, और इसके परिणामस्वरूप वजन कम हो सकता है। स्तनपान, अध्ययन का दावा है, न केवल आपके और आपके बच्चे के लिए बल्कि पूरे समाज के लिए लाभकारी है। इस जानकारी के साथ, मैंने सोचा कि कौन जानबूझकर स्तनपान नहीं करना चाहेगा? क्या फार्मूला का उपयोग करने का निर्णय miseducation का मामला था, या इससे भी बदतर, उनके बच्चे की भलाई के लिए एक अपमानजनक उपेक्षा?

धीरे-धीरे, हालांकि, मुझे पता चला कि स्तनपान कराने के लिए हर महिला के पास पूरी तरह से वैध कारण है, जिसमें केवल स्तनपान नहीं करना शामिल है। मुझे एहसास हुआ कि इन महिलाओं को पता है कि कुछ स्तनपान में कष्टदायी रूप से दर्दनाक पाया गया। अन्य लोगों के लिए, फार्मूला ने उनके शिशुओं के पेट के मुद्दों को हल किया, जिस तरह से कोई अन्य आहार परिवर्तन नहीं था। मैं उन माताओं से मिला, जिन्हें कैंसर था, जिन्होंने गोद लिया था, या जिन्होंने कभी पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं किया था। मैंने उन महिलाओं से भी मुलाकात की जो विशेष रूप से पंप और बोतल से पानी पिलाती थीं, और अन्य जो 2 के बाद तक विस्तारित स्तनपान का अभ्यास करती थीं।

जैसा कि मुझे इन महिलाओं से पता चला है - जो महिलाएं समान माता-पिता के मुद्दों से जूझ रही थीं, वे थे - मैंने एक सबक को नजरअंदाज कर दिया था जो मैंने पहले ही अपने जीवन में कई बार सीखा है: न्याय करने के लिए इतनी जल्दी मत बनो। आप नहीं जानते कि कोई व्यक्ति किस माध्यम से गया है, या उन्होंने जो निर्णय लिए हैं, वे क्यों हैं। जब मैं एक माता-पिता के रूप में परिपक्व हुआ, तो मुझे यह भी एहसास हुआ कि हर कोई बस सबसे अच्छा कर सकता है, उन विकल्पों को बनाना जो उस क्षण में उनके लिए सही महसूस करते हैं। सिर्फ इसलिए कि मेरे लिए कुछ सही था और मेरे बच्चे का मतलब यह नहीं था कि यह किसी और के लिए सही होगा। और, जैसा कि मैं सीखूंगा, सिर्फ इसलिए कि मेरे लिए एक दिन कुछ काम किया, इसका मतलब यह नहीं था कि यह अगले काम करेगा।

मातृत्व के बारे में एक बात जो इतनी सहजता से महसूस हुई थी, वह मेरी उंगलियों से फिसलती हुई लग रही थी। मेरे शरीर, जिस पर मुझे बहुत गर्व था, ने काम करना बंद कर दिया था। मैं अपने आप पर पहले से कहीं ज्यादा सख्त था। मैंने अपने बेटे, अपने परिवार और खुद को नीचा दिखाया। मैं एक काम नहीं कर सकता था जो मेरे लिए इतनी आसानी से आया था। और मेरी नई वास्तविकता के साथ आने से ज्यादा चोट लगी है जिसकी मैंने कभी कल्पना भी नहीं की थी।

जब मेरे खुद के दूध की आपूर्ति में गिरावट शुरू हुई तो मैंने भी ध्यान नहीं दिया। बाल रोग विशेषज्ञ ने मुझे बताया कि मेरे बेटे ने चीजों के लिए कुछ औंस खो दिए थे। मुझे यह भी महसूस नहीं हुआ कि जब मेरा 4 महीने का बच्चा रात में लगभग सोता था, तो मेरे शरीर में गड़बड़ हो गई थी और उसने कम दूध का उत्पादन शुरू कर दिया था।

मेरे पति और मैंने एक पैमाना खरीदा और अपने शिशु का वजन रोजाना किया। मैंने अपनी आपूर्ति बढ़ाने के लिए जितना प्रयास किया उतना ही मैंने स्तनपान किया और पंप किया। रातें थीं जब मैं स्तन पंप के चक्कर में सो गया था, केवल इस एहसास के साथ जागृत होना था कि मुझे सचमुच दूध पिलाया गया था और इसके लिए दिखाने के लिए एक औंस था। मैंने स्मूदी और कुकीज़ बनाईं जो कि स्तनपान कराने में सहायता करने वाली थीं; मैंने माँ के दूध की चाय पी ली और मेथी के सिरप की बेहोशी की गंध आने तक मेथी की गोलियाँ लीं। और कुछ भी काम नहीं किया।

मुझे एक विफलता की तरह लगा। अचानक मातृत्व के बारे में एक बात जो इतनी सहजता से महसूस हुई थी, वह मेरी अंगुलियों से फिसलती हुई लग रही थी। मेरे शरीर, जिस पर मुझे बहुत गर्व था, ने काम करना बंद कर दिया था। मैं अपने आप पर पहले से कहीं ज्यादा सख्त था। मैंने अपने बेटे, अपने परिवार और खुद को नीचा दिखाया। मैं एक काम नहीं कर सकता था जो मेरे लिए इतनी आसानी से आया था। और मेरी नई वास्तविकता के साथ आने से ज्यादा चोट लगी है जिसकी मैंने कभी कल्पना भी नहीं की थी।

मैंने अपनी नई स्तनपान चुनौतियों के बारे में माताओं के फेसबुक समूह में पोस्ट किया और मेरी आपूर्ति को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए दर्जनों सहायक सुझाव दिए। अधिक दूध बनाने की सलाह के लिए प्रत्येक बिट, हालांकि, एक निर्णय की तरह लगा। एक मूक स्वीकृति है कि कोई फर्क नहीं पड़ता, मैं स्तनपान जारी रखने की कोशिश करनी चाहिए। लेकिन लैक्टेशन सलाहकारों और पावर पंपिंग की सिफारिशों के बीच, किसी ने कहा कि मैं कभी नहीं भूलूंगा: "बच्चे को खिलाओ।" उसका मतलब जो भी हो। बस बच्चे को खिलाओ। ”

मुझे एहसास हुआ कि मेरे अपने पूर्वाग्रहों को मेरे बेटे के स्वास्थ्य के रास्ते में मिल रहा था। केवल इतना ही नहीं, बल्कि पम्पिंग ने मुझे दुखी कर दिया और मूल्यवान समय निकाल लिया जब मैं उसके साथ बातचीत कर सकता था। मेरे पति और मैं हेमड और हवलदार थे, और आखिरकार कुछ सूत्र खरीदे।

शर्म और ग्लानि के पीछे, मैं हैरान थी कि स्तनपान पर भरोसा न करना कितना मुफ्त है। मैं और अधिक आसानी से परिवार के साथ उसे छोड़ने और पर्याप्त जमे हुए स्तन के दूध की आपूर्ति के बारे में चिंता किए बिना छोड़ सकता था। मेरे पति बिस्तर पर ड्यूटी करने में सक्षम थे। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, मेरा बेटा खुश और संपन्न था।

मेरे उन दोस्तों के प्रति कम निर्णय लेने के प्रयासों के बावजूद, जिन्होंने फार्मूला खिलाया, मैंने पहली बार अपने बच्चे को फार्मूला दिया। मुझे ऐसा लगा जैसे एक माँ की असफलता उसके बच्चे को जहर दे रही थी। यदि केवल मैं होशियार था, या कठिन प्रयास किया। इस बीच, वह ख़ुशी से झूम रहा था, आखिरकार उसे इतना स्पष्ट रूप से जीवन निर्वाह मिलने की आवश्यकता थी।

हमने कुछ महीनों के लिए पूरक लिया, और मेरे बेटे ने तुरंत वजन प्राप्त किया। उन्हें सूत्र को समायोजित करने में कोई समस्या नहीं थी, स्तन और बोतल के बीच आगे और पीछे स्विच करने में कोई समस्या नहीं थी। लेकिन मैंने अपने आप पर कठोर रहना जारी रखा, यह मानना ​​केवल एक अस्थायी समाधान था। जल्द ही मुझे लगा कि जो कोई भी सुनना चाहता है उसे समझाने की आवश्यकता है। मैं उन्हें जानना चाहता था कि मैं अपने बेटे को फॉर्मूला खिला रहा हूं क्योंकि मुझे करना था। यह कम दूध की आपूर्ति की त्रासदी थी, और मैं केवल पूरक था; यह एक विकल्प नहीं था जिसे मैंने अपना बनाया, अशिक्षित महत्वाकांक्षा थी।

लेकिन शर्म और अपराधबोध के पीछे, मैं हैरान था कि स्तनपान पर भरोसा न करना कितना मुफ्त है। मैं और अधिक आसानी से परिवार के साथ उसे छोड़ने और पर्याप्त जमे हुए स्तन के दूध की आपूर्ति के बारे में चिंता किए बिना छोड़ सकता था। मेरे पति बिस्तर पर ड्यूटी करने में सक्षम थे। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, मेरा बेटा खुश और संपन्न था। अब, लगभग 2 साल की उम्र में, वह स्वस्थ हो सकता है और मेरे पति और मैं दोनों से सुरक्षित रूप से जुड़ा हो सकता है, एक महाकाव्य कडलर, जो स्पष्ट रूप से अपने स्तनपान के दिनों में कटौती से हैरान था।

अब जब वह बड़ा हो गया है तो कोई भी परवाह नहीं करता है कि उसने शिशु के रूप में क्या खाया, या जब वह चला गया, या उसका पहला शब्द क्या था। मैं थोड़ा सामान अब और नहीं पसीना, और मैं अधिक आसानी के साथ नए चरणों के लिए अनुकूल करने में सक्षम हूँ।

और एक छोटे से शोध से पता चलता है कि स्तन सबसे अच्छे हो सकते हैं, लेकिन इसके लाभ अतिरंजित हैं और फार्मूला शिशुओं में भी पनपा है। स्वास्थ्य सेवा अनुसंधान के 2005 के एक अध्ययन में ऐसे भाई-बहनों पर शोध किया गया, जिन्हें अलग-अलग खिलाया गया और पाया गया कि "स्तनपान का दीर्घकालिक प्रभाव बहुत अधिक हो चुका है।" स्तनपान जादुई रामबाण नहीं है, जिसके लिए विज्ञापन किया गया है और स्तन हर किसी के लिए सर्वोत्तम नहीं है। मैंने वह कठिन रास्ता सीख लिया।

धीरे-धीरे, यह महसूस किए बिना कि यह भी हो गया था, मेरे बेटे ने स्तन काट दिए। मुझे याद नहीं है कि हमारा आखिरी स्तनपान सत्र कब हुआ था; मैं केवल यह जानता हूं कि यह हम दोनों के लिए मुश्किल नहीं था। यह वास्तव में काफी सुंदर था।

जैसा कि मैं इस अनुभव को बढ़ती हुई दृष्टि के साथ देखता हूं, मुझे एहसास है कि इसने मुझे एक बेहतर माता-पिता, दोस्त और व्यक्ति बनाया। मेरे बेटे को सूत्र देने का निर्णय उस समय बहुत ही महाकाव्य और भावनात्मक रूप से भयावह लगा, लेकिन अब जब वह बड़ी हो गई है तो कोई भी परवाह नहीं करता है कि उसने शिशु के रूप में क्या खाया, या जब वह चला गया, या उसका पहला शब्द क्या था। मैं थोड़ा सामान अब और नहीं पसीना, और मैं अधिक आसानी के साथ नए चरणों के लिए अनुकूल करने में सक्षम हूँ। मैं तीव्रता से जानता हूं कि चीजें कितनी जल्दी बदल सकती हैं। मुझे पता है कि मेरे और मेरे परिवार के लिए जो काम करता है वह किसी और के लिए मायने नहीं रख सकता है, और जो मेरे लिए आज काम करता है वह शायद कल काम नहीं करेगा। इसलिए मैं उस ऊंचे घोड़े से दूर रहने की कोशिश करता हूं। मैं यह याद रखने की कोशिश करता हूं कि पेरेंटिंग में कुछ चीजें वैसी ही होती हैं जैसी हम उम्मीद करते हैं, और हर कोई बस वही कर सकता है जो वे कर सकते हैं। दिन के अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप बच्चे को खिलाएं।

द मदर लोड पर आधारित नई वीडियो श्रृंखला देखें, जहां एक मुद्दे के विभिन्न पक्षों से असहमत माता-पिता एक मध्यस्थ के साथ बैठते हैं और एक दूसरे के पालन-पोषण के दृष्टिकोण का समर्थन (और न्याय नहीं) करने की बात करते हैं। फेसबुक पर नए एपिसोड एयर सोमवार।